Pappas hemmelige hjelpere

Reklame | Dolmio

Sliter du med å få i barna grønnsaker? Da skal du få et kjempetips!

La barna være med på å lage maten 🙂

For de færreste småtroll hopper og jubler hvis de får servert grønnsakssuppe eller brokkoligrateng, men la barna bli med på matlagingen så skal du se at pipen får en annen lyd.

Ved å inkludere barna i matlagingen øker man ikke bare sjansene for at de blir såpass nysgjerrige på maten at de bare MÅ smake, men man får også masse kvalitetstid på kjøkkenet sammen.

Og er ikke det nesten like viktig?

For i en travel hverdag der alle ofte er travelt opptatt med sitt, er det fint å kunne møtes på kjøkkenet for et felles prosjekt. Barn flest liker dessuten å hjelpe til, bare man slipper dem til 🙂

Ja vel, så blir det kanskje litt svidd kjøttdeig og brokkoli som har vært innom gulvet en gang eller to, men hva gjør vel det? Det viktigste er at man koser seg underveis og at barna lærer en hel masse i prosessen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Når jeg skal lage mat med barna, lager vi gjerne noe enkelt.

For trikset er selvfølgelig å sette dem til å lage noe enkelt du vet de vil like.

Dropp marinerte tapirlår og dampet sjøkreps, gå for noe godt og enkelt. Spagetti bolognese, for eksempel.

Gjerne med pastasaus på glass. Da er du sikret et godt resultat og senker både stressnivå og tidsbruk med mange hakk 😉

DOLMIO® Bolognese pastasaus er stappfull av saftige tomater og et raskt glass i kjøttdeigen tar maten fra kjedelig til magisk på 1-2-3.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ved å bruke mye pastasaus i retten er man dessuten sikret at barna får i seg masse grønnsaker uten at de engang er klar over det. Ja, for pastasaus består jo nesten utelukkende av tomater, men ikke fortell barna det 🍅🍅👍

Under ser du en video fra da barna og jeg brukte et glass DOLMIO® Bolognese pastasaus til å lage en rask og enkel middag som sto til 6 på terningen fra hele familien 🙂

/ Bånn appetitt 👌

6 kommentarer
    1. Tror 4åringen her i hus er et unntak- her forsvinner grønnsakene først fra tallerken og favorittretten er grønn suppe. (egentlig spinatsuppe, men vi putter i de grønne grønnsakene vi har).

    2. Wow, så bra! Barna her har også noen grønnsaker som kan falle i smak, men hjelper også med noen lure triks iblant 😉

      Har for øvrig funnet ut at avocado og salami i lompe er en hit, så der har du et stalltips 😀

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg